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Por qué tener plantas en la oficina es más que una simple decoración

Consejos sobre alimentación y salud

Hoy en día, tener plantas en la oficina es más que una cuestión de estética. Las plantas no solo embellecen el espacio, sino que también aportan beneficios increíbles para nuestra salud y bienestar. Si te has planteado mejorar el ambiente de tu oficina, añadir algunas plantas puede ser una excelente decisión. Acompáñanos a descubrir por qué las plantas son mucho más que simples adornos.

¿Por qué es importante tener plantas en el lugar de trabajo?

Si alguna vez has notado que te sientes más relajado cuando estás rodeado de naturaleza, no es casualidad. Incorporar plantas en la oficina tiene un impacto directo en cómo te sientes y trabajas. Vamos a ver algunos de los beneficios que las plantas pueden ofrecer en tu espacio de trabajo.

  1. Purifican el aire: Sabías que las plantas pueden eliminar toxinas del aire que respiramos? Según estudios de la NASA, plantas como la Sansevieria y el ficus son expertas en filtrar contaminantes como el formaldehído y el benceno. ¡Son verdaderos purificadores naturales que mejoran la calidad del aire que respiramos!
  2. Reducen el estrés: Trabajar rodeado de plantas tiene un efecto tranquilizador. Un estudio de la Universidad de Exeter encontró que las personas que trabajan con plantas cerca tienen un 15% menos de estrés. Y es que algo tan simple como una pequeña planta en tu escritorio puede ayudarte a sentirte más relajado.
  3. Aumentan la productividad: No es un mito, tener plantas en la oficina puede mejorar tu rendimiento. De hecho, investigadores de la Universidad de Queensland demostraron que la productividad aumenta hasta un 15% en oficinas que incorporan plantas. ¿Quién hubiera pensado que unas hojas verdes pueden hacerte trabajar mejor?
  4. Fomentan la creatividad: ¿Te falta inspiración? Las plantas pueden ayudarte. Estar rodeado de naturaleza estimula el cerebro y te hace sentir más relajado, lo que puede ser clave para generar nuevas ideas. Un estudio mostró que la creatividad aumenta un 45% cuando trabajamos en ambientes verdes.
  5. Mejoran la salud: Tener plantas cerca puede reducir enfermedades comunes como los dolores de cabeza y la fatiga. Según un estudio noruego, las plantas en interiores ayudan a que las personas se sientan mejor físicamente, lo que se traduce en menos bajas laborales.

Tipos de plantas ideales para oficinas

No todas las plantas se adaptan bien a las condiciones de una oficina, por lo que es importante elegir aquellas que no necesiten demasiada luz ni cuidados constantes. Aquí te dejo algunas opciones ideales para oficinas:

  • Sansevieria (Lengua de suegra): Esta planta es muy resistente, no requiere mucho riego y puede sobrevivir en entornos con poca luz. Además, es famosa por sus propiedades purificadoras de aire.
  • Ficus elastica (Planta del caucho): El ficus es ideal para interiores y elimina toxinas del aire. No necesita mucha luz, por lo que es perfecta si tu oficina tiene iluminación artificial.
  • Pothos (Epipremnum aureum): Esta planta es increíblemente fácil de cuidar y puede prosperar tanto en luz tenue como en luz brillante. Además, es excelente para purificar el aire.
  • Cactus y suculentas: Si buscas algo que prácticamente se cuide solo, las suculentas y los cactus son tus mejores amigos. No requieren riego frecuente y se adaptan muy bien a oficinas.
  • Drácena: Con su capacidad de eliminar formaldehídos del aire y su bajo mantenimiento, esta planta es perfecta para oficinas que buscan una opción atractiva y funcional.
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Cómo integrar plantas y otros elementos en tu espacio de trabajo

Una vez que has decidido añadir plantas en tu oficina, ¿cómo puedes integrarlas de manera efectiva? No se trata solo de ponerlas en las esquinas, sino de crear un ambiente que sea inspirador y funcional. Las plantas pueden ser parte de un diseño más amplio que incluya otros elementos como zonas de descanso o áreas colaborativas.

Hoy en día, muchas oficinas están optando por incorporar zonas verdes como parte de su diseño. Estas áreas no solo son agradables a la vista, sino que fomentan un ambiente más saludable y colaborativo.

Las zonas verdes pueden ser pequeños rincones de plantas repartidos por la oficina, o incluso paredes enteras llenas de vegetación. Por ejemplo, los córners de café son una zonas excelente manera de crear un espacio donde los empleados pueden relajarse y socializar mientras disfrutan de un café de calidad​. Algunas ideas de dónde colocar plantas en la oficina:

  • Macetas en escritorios: Se puede colocar pequeñas plantas en los escritorios ayuda a personalizar el espacio y mejora el estado de ánimo.
  • Plantas en las áreas comunes: Colocar plantas en salas de reuniones o zonas de descanso puede hacer que estos espacios se sientan más relajantes y acogedores.
  • Jardines verticales: Si el espacio es limitado, un jardín vertical es una gran opción para agregar un toque verde sin ocupar demasiado lugar.
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Tener plantas en la oficina es una manera sencilla y efectiva de mejorar el ambiente laboral. No solo embellecen el espacio, sino que aportan beneficios importantes para la salud y la productividad de los empleados. Con la combinación adecuada de plantas y otros elementos, como los córners de café y las fuentes de agua de Arbitrade, puedes crear un entorno de trabajo más saludable, colaborativo y eficiente.

Si estás buscando formas de transformar tu oficina en un espacio que inspire y motive a tu equipo, las plantas son un excelente punto de partida. Y si además estás interesado en soluciones como los córners de café para completar este entorno saludable, contacta con Alliance Vending, próximamente Arbitrade, y descubre cómo podemos ayudarte a crear un espacio de trabajo ideal para ti y tu equipo.

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